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一杯牛奶为宜。要注意饮食卫生，吃零食前先洗手，吃完后刷牙或漱口。
关于零食的误区
误区一 果冻是一种富含营养的零食。
事实上市场上...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22492815811.html
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在这无法可想之际，忽然想起，为什么不念“南无救苦救难观世音菩萨”呢？我只这样一想，马上觉得轻松多了。心里默持圣号，不到三分钟即睡觉了。一直睡到次晨三时起床，洗脸刷牙礼佛，一点没感觉痛苦，同时牙根发炎等...
转载
|皈依|入佛|
http://www.fjdh.cn/article/2009/02/09010435317.html
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体验。 修习四念处的人，随时都可以练习禅观，无论在行住坐卧，前进、后退，瞻前、顾后，曲、伸，吃、喝，嚼咀、品味，刷牙、洗澡，穿衣、脱鞋，讲话、静默，忙碌、悠闲，大小便，都是修行的时刻，任何处所都是...
明法比丘
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/23361040489.html
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刷牙代替牙刷，連水也不肯多用，一掬水洗了臉再洗腳。他經濟上並不拮據，月工資加午餐補貼在五十元左右。有一次領工資，他分出二十元托人帶給其他寺廟喪失勞動力的老年出家人。原來他每個月都如此幫助別人，都是親自送...
饒欽池
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/00242443650.html
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台湾灵岩山寺住了四天，亲近师父求法，也体验出家人生活。 “早上四时起床上大殿做早课。师父没有要求我们必须上殿，但我还是要见识一下。”华仔见识做早课，也很有个人特色。“我听到打板声，马上起床，洗面刷牙...
尹怀文
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/06374345103.html
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蹲下、站起，甚至洗脸、刷牙、拿东西、开门、关门这些细微的动作都要学习了了分明，不只是被习惯的动作所推动。能够这样学习觉知、觉照，就可以培养定力。 其次，您可以发现身体与情绪的关连：当情绪起伏时，觉照...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07115749588.html
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来滋养正念，起床以后，刷牙、洗脸，以平静轻松的方式做你早上要做的一切事情，每个动作都要以正念去做，随顺你的呼吸，控制它，不要让你的心念散了。每个动作都应该平静的去做，用无声的，深长的呼吸来测量你的脚步...
一行禅师
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/08090854784.html
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雷打不动。天天要去伽蓝诵经。 加行期间每天清早必须在三点半起床，刷牙洗脸。如果做值日生就要比别人早起一小时，晚上比别人晚睡一小时。然后迅速跑到道场，准备好法坛供养和点燃香烛。四点十分开始修当天第一座法，...
释真圆
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/15471057709.html
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崇拜的是圣观音，白衣观音，柳枝水瓶观音。在印度，水瓶与柳枝是家家必用的东西。每天早晨，印度人折柳枝来刷牙，刷完就丢弃。牙刷印度人不喜欢用，厌它不洁。至于观音的柳枝，是奇妙不过的，是普济众生的象征。 ...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/16571061829.html
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做：打开窗子、铺床、冲澡、刷牙、喂狗、喂猫、清扫昨晚留下来的垃圾、发现糖 或咖啡没了，出去采购回来、做早餐……一大堆说不完的名堂。然后，有衣服要整理、挑选、烫平，然后再摺好，还要梳头发、化妆哩！...
索甲仁波切
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22364365977.html